Boa sorte para o Campeonato Nacional
Já passou o Distrital agora vem ai o Nacional, desejo boa sorte a todas as ginastas.
Um beijinho grande a todas as minhas amigas da SFUAP e vamos fazer todas bonito para impressionar a Sandra e a Ana.
Um beijinho grande a todas as minhas amigas da SFUAP e vamos fazer todas bonito para impressionar a Sandra e a Ana.
Distrital 2010
Arco
Fita 
Bola
Corda
No passado Domingo, realizou-se o campeonato distrital de Setubal, foi uma prova em que eu entrei com alguns receios, pois tinha estado algum tempo parada, 1º ano de Juvenis e os nervos estavam à flor da pele.
Fiquei em 2º lugar na geral com 39,387, foi muito bom fiquei super contente, não estava à espera, em 1º lugar ficou a minha amiga Rafaela Valente com 43,151 "parabéns Rafa" e em 3º lugar a minha grande e linda amiguinha Joana Silva com 38,266. "vamos lá Joaninha" em 4º lugar ficou Carolina Leitão com 36,751 e em 5º Beatriz Brito com 36,751, parabéns a todas e venha de lá Fafe que nós estamos lá com aquela grande pica.
E um grande beijo a todas as outras atletas que não se qualificaram.
1º aparelho foi Corda, correu-me bem tive 11,683, 1º lugar
2º aparelho foi Arco, também foi fixe, 10,317 1º lugar
3º aparelho Bola foi mau a bola não ficava algumas vezes perto de mim, 8,867 4º lugar
4º aparelho Fita os "nós" e alguns desequilíbrios, menos bom 8,517 2º lugar







Fita 
Bola
Corda
No passado Domingo, realizou-se o campeonato distrital de Setubal, foi uma prova em que eu entrei com alguns receios, pois tinha estado algum tempo parada, 1º ano de Juvenis e os nervos estavam à flor da pele.
Fiquei em 2º lugar na geral com 39,387, foi muito bom fiquei super contente, não estava à espera, em 1º lugar ficou a minha amiga Rafaela Valente com 43,151 "parabéns Rafa" e em 3º lugar a minha grande e linda amiguinha Joana Silva com 38,266. "vamos lá Joaninha" em 4º lugar ficou Carolina Leitão com 36,751 e em 5º Beatriz Brito com 36,751, parabéns a todas e venha de lá Fafe que nós estamos lá com aquela grande pica.
E um grande beijo a todas as outras atletas que não se qualificaram.
1º aparelho foi Corda, correu-me bem tive 11,683, 1º lugar
2º aparelho foi Arco, também foi fixe, 10,317 1º lugar
3º aparelho Bola foi mau a bola não ficava algumas vezes perto de mim, 8,867 4º lugar
4º aparelho Fita os "nós" e alguns desequilíbrios, menos bom 8,517 2º lugar







O regresso....

Depois de 5 meses de ausência voltei a esta vida.... Quero agradecer, as minhas professoras e a todas as minhas grandes amiguinhas da SFUAP e fora dela, admiradoras que me têm acompanhado na Ginástica e me estão dando um grande apoio e força, para que eu volte aos meus bons resultados nas Competições.
Hoje foi o distrital correu-me bem depois coloco aqui as fotos.
Beijos grande e obrigado!!!
Obrigado!!!
Para vocês que andam ai por fora, um grande abraço e beijos de toda a Família.
Obrigado pela cedência daquele maravilhoso espaço, toda a gente ficou com vontade de lá voltar.
Obrigado pela cedência daquele maravilhoso espaço, toda a gente ficou com vontade de lá voltar.
Parabens Digo.
Campeãs Nacionais de Conjuntos
Realizou-se no dia 4 de Julho de 2009 no Municipal Vendas Novas o XVII Campeonato Nacional de Conjuntos de GR. Estiveram em prova 25 conjuntos repartidos por 4 escalões.
A SFUAP com 2 conjuntos," esperanças e juvenis" conquistou os 2 títulos e assim consagram-se campeãs Nacionais, com uma margem confortável em relação aos segundos classificados.
O conjunto de Esperanças constituído por Adriana Santos, Carlota Sela, Joana Silva, Bruna Canilhas e Adriana Delicado, a estas pikís que foram bastante massacradas pelas maças, está na hora de recuperar das mazelas, umas grandes e merecidas férias.



O conjunto de Juvenis constituído por Maria Canilhas, Ana Rita Barata, Rafaela Valente, Rita Vasconcelos, Inês Morais e Rayane de Deus, para vocês também umas boas férias.

Aos 2 Conjuntos muitos parabéns e beijinhos são lindas e força para a próxima época.
Parabéns por mais uma época cheia de emoções e conquistas.

Não esquecendo a esforçada e amiga colega dos 2 conjuntos Inês Santos sempre presente, um grande beijo e boas férias.
A SFUAP com 2 conjuntos," esperanças e juvenis" conquistou os 2 títulos e assim consagram-se campeãs Nacionais, com uma margem confortável em relação aos segundos classificados.
O conjunto de Esperanças constituído por Adriana Santos, Carlota Sela, Joana Silva, Bruna Canilhas e Adriana Delicado, a estas pikís que foram bastante massacradas pelas maças, está na hora de recuperar das mazelas, umas grandes e merecidas férias.



O conjunto de Juvenis constituído por Maria Canilhas, Ana Rita Barata, Rafaela Valente, Rita Vasconcelos, Inês Morais e Rayane de Deus, para vocês também umas boas férias.

Aos 2 Conjuntos muitos parabéns e beijinhos são lindas e força para a próxima época.
Parabéns por mais uma época cheia de emoções e conquistas.

Não esquecendo a esforçada e amiga colega dos 2 conjuntos Inês Santos sempre presente, um grande beijo e boas férias.
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